Skitouren Grundkurs

Bevor es durch den Tiefschnee geht, zieht man gleichmäßig seine Spur durch die pulvrig weiße Bergwelt und erarbeitet sich aus eigener Körperkraft den Weg zum Gipfel. Im Grundkurs beginnen wir mit der Auffrischung theoretischer Inhalte und verfolgen als praktisches Ziel die Verwirklichung selbst organisierter Skitouren. Anschließend wisst ihr, wie man auf eigene Faust eine einfache Route plant, angeht und durchzieht. Ihr bekommt einen Vorgeschmack auf die pure Freiheit in noch steilerem Gelände. Kursinhalt: Orientierung, Geländebeurteilung, Bogentreten und Spitzkehren, Gehtechnik mit Steigfellen/Harscheisen, Abfahren mit verschiedenen Tiefschneetechniken, Beurteilung der Lawinensituation, Suchübungen mit LVS-Geräten und die behelfsmäßige Bergrettung.  
Kursziel: selbständiges Durchführen einfacher Skitouren.

erste Tiefschneeerfahrungen, Kondition für Touren von 4-6 Stunden und bis zu 1000 Hm in Aufstieg und Abfahrt

Liste 07.1