Mountainbiken Fahrtechnik-Kurse
Get Pumptrack Ready - Angewandte Fahrtechnik für Pumptrack und Bikepark
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Zum Saisonstart 2024 gibt es eine neue Art des MTB Fahrtechniktrainings bei uns in der Sektion. Um in Bikeparks und Pumptracks möglichst wenig selber treten zu müssen, muss man in den Flow kommen. Wir erarbeiten uns gemeinsam die richtige Fahrtechnik in Anliegerkurven und über die Wellen. Ggf. erproben wir auch mal einen Sprung. Zum Abschluss können wir das Gelernte auf den Trails oberhalb von Fellbach anwenden. Start ist um 09:30 Uhr und Ende um 17:00 Uhr. Kursgebühr: Sektion Schwaben 50,00 / DAV 80,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Kraut Tobias
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Anforderung Kondition
Anforderung Technisch
Technical Tuesday – After work Fahrtechnik
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Als Auffrischungskurs nach den Wintermonaten wollen wir uns an vier after work Terminen im April jeweils für ein paar Stunden spezifischen Fahrtechnikeinheiten widmen. Angefangen von Grundposition, über Balance auf dem Bike bis hin zu Kurven fahren werden wir nochmals grundlegende Fahrtechnik wiederholen und auch auf den Trails um Stuttgart üben. Der Kurs findet an folgenden Terminen jeweils um 17 Uhr statt und kann nur komplett gebucht werden. Dienstag 16.4., Dienstag 23.4., Dienstag 30.4., Dienstag 07.5. Kursgebühr: Sektion Schwaben 70,00 / DAV 100,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Anfänger- und Aufbaukurs Fahrtechnik
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Du wirst an Tag 1 die grundlegende Bewegungstechnik auf dem Mountainbike erlernen. Durch mehr Kontrolle und Vertrauen wirst Du sicherer und der Fahrspaß steigt. Am zweiten Tag werden die gelernten Grundlagen gefestigt, um flüssig im Gelände unterwegs zu sein zu können. Durch den Einstieg in die angewandte Bewegungstechnik erlernst Du Methoden, die Dir mehr Sicherheit und Kontrolle auf dem Bike geben. Grundlegende Bewegungstechnik (Teil 1): Grundposition, Aktivposition, Balanceübungen (Stehversuch etc.), richtig steuern, verzögern der Hinterradbremse/Vorderradbremse/Notbremsung, beschleunigen, richtig schalten, Tretbewegung / Angewandte Bewegungstechnik (Teil 2): Vorderrad entlasten, Hinterrad entlasten, Be- und entlasten seitlich Kurven, neutrale Technik (Kopf-Schulter-Arm-Hüft-Drehung, enge Kurven, weite Kurven, Pedalstellung, Blickführung, Radneigung, verschiedene Untergründe, verschiedene Radien), Anfahren am Berg. Kursgebühr: Sektion Schwaben 80,00 / DAV 110,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Epple Ann-Christin
Scholz Anna-Maria
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Aufbaukurs Fahrtechnik - Fortgeschrittene
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Die Basics der angewandten Bewegungstechnik hast Du verinnerlicht und möchtest nun fortgeschrittene Fähigkeiten beim Biken entwickeln, dann in diesem Kurs. Die Zielsetzung ist, kontrolliert auch in anspruchsvollem Gelände unterwegs sein zu können. Wir zeigen Dir wie das funktioniert. Wir werden die Inhalte auf einfachen Gelände kennen lernen und dann auf umliegenden Trails im Rahmen einer kleinen Tour (max. 500 hm ) anwenden und vertiefen. Kursgebühr: Sektion Schwaben 100,00 / DAV 130,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Ninz Philipp
Kolodziej Jan
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Aufbaukurs Fahrtechnik - Fortgeschrittene für Frauen
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Die Basics der angewandten Bewegungstechnik hast Du verinnerlicht und möchtest nun fortgeschrittene Fähigkeiten beim Biken entwickeln, dann in diesem Kurs. Die Zielsetzung ist, kontrolliert auch in anspruchsvollem Gelände unterwegs sein zu können. Wir zeigen Dir wie das funktioniert. Wir werden die Inhalte auf einfachen Gelände kennen lernen und dann auf umliegenden Trails im Rahmen einer kleinen Tour (max. 500 hm ) anwenden und vertiefen. Kursgebühr: Sektion Schwaben 60,00 / DAV 90,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Grundkurs Fahrtechnik
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Du wirst die grundlegende Bewegungstechnik auf dem Mountainbike erlernen. Durch mehr Kontrolle und Vertrauen wirst Du sicherer und der Fahrspaß steigt. Die Methoden, werden Dir mehr Sicherheit und Kontrolle auf dem Bike geben. Grundposition, Aktivposition, Balanceübungen (Stehversuch etc.), richtig steuern, verzögern der Hinterradbremse/Vorderradbremse/Notbremsung, beschleunigen, richtig schalten, Tretbewegung. Die Zielsetzung ist, kontrolliert auch in anspruchsvollem Gelände unterwegs sein zu können. Wir zeigen Dir wie das funktioniert. Wir werden die Inhalte auf einfachen Gelände kennen lernen und dann auf umliegenden Trails im Rahmen einer kleinen Tour (max. 500 hm) anwenden und vertiefen. Kursgebühr: Sektion Schwaben 80,00 / DAV 110,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Epple Ann-Christin
Picht Benjamin
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Aufbaukurs Fahrtechnik - Fortgeschrittene
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Die Basics der angewandten Bewegungstechnik hast Du verinnerlicht und möchtest nun fortgeschrittene Fähigkeiten beim Biken entwickeln, dann in diesem Kurs. Die Zielsetzung ist, kontrolliert auch in anspruchsvollem Gelände unterwegs sein zu können. Wir zeigen Dir wie das funktioniert. Wir werden die Inhalte auf einfachen Gelände kennen lernen und dann auf umliegenden Trails im Rahmen einer kleinen Tour (max. 500 hm ) anwenden und vertiefen. Kursgebühr: Sektion Schwaben 80,00 / DAV 110,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Ninz Philipp
Epple Ann-Christin
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Get Traily Ready - Angewandte Fahrtechnik auf dem MTB
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
Gemeinsam werden wir uns um den Rotenberg oberhalb von Fellbach den Schwerpunkten Position und Balance auf dem Bike, Bremstechnik im Trail und Kurventechnik im Trail widmen. Neben dem Ausprobieren auf einem Übungsgelände werden wir das Gelernte auf den Trails anwenden. Neben Simone als professionelle Enduro-Pilotin konnten Tobias und Konrad aus dem DAV MTB Trainerteam für den Tag gewonnen werden. Mittagessen werden wir alle zusammen, allerdings muss jeder sein Vesper mitbringen. Start: 09:30 Ende: 17:30. Kursgebühr: Sektion Schwaben 30,00 / DAV 60,00 Fahrt- und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen"
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Kraut Tobias
Vogel Simone
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Anforderung Kondition
Anforderung Technisch
Fahrtechnik und Tour im Pfälzer Wald
Datum
Veranstaltungsort
Status
Kursbeschreibung
An 2,5 Tagen verfeinern wir unsere Fahrtechnik auf den wunderschönen Pfälzer Trails und beschäftigen uns insbesondere mit dem Thema enge Kehren. Wir starten am ersten Tag um 14 Uhr und konzentrieren uns auf unsere Fahrtechnik. An Tag zwei und drei sind wir auf Tour mit immer wieder kleineren Fahrtechnikeinheiten bergauf wie bergab mit wunderschönen Aussichtpunkten auf den Pfälzer Wald. Mittags kehren wir in den urigen Hütten des Pfälzer Waldes ein. Der Kursinhalt richtet sich an fortgeschrittene Biker:Innen, die bereits an einem Aufbaukurs teilgenommen haben. Sichere Fahrtechnik im Bereich S1-S2 und Kondition für 1200 hm und 25-30 km wird vorausgesetzt. Teilnahme mit E-Bike ist nicht möglich. Kursgebühr: Sektion Schwaben 230,00 / DAV 260,00 Fahrt-, Übernachtungs und Verpflegungskosten kommen hinzu. Mit der Anmeldung werden automatisch die Teilnahmebedingungen akzeptiert www.alpenverein-schwaben.de/teilnahmebedingungen
Kurszeit
Kursnummer
Kursleitung
Epple Ann-Christin
Geplante Teilnehmer
Anmeldeschluss
Freie Plätze
Preis (für Mitglieder)
Voraussetzungen
Stützpunktinfo
Leistungen
Treffpunkt
Anreise
Ausrüstung
Anforderung Kondition
Anforderung Technisch