Skitouren Grundkurs

Bevor es durch den Tiefschnee geht, zieht man gleichmäßig seine Spur durch die pulvrig weiße Bergwelt und erarbeitet sich aus eigener Körperkraft den Weg zum Gipfel. Im Grundkurs beginnen wir mit der Auffrischung theoretischer Inhalte und verfolgen als praktisches Ziel die Verwirklichung selbst organisierter Skitouren. Anschließend wisst ihr, wie man auf eigene Faust eine einfache Route plant, angeht und durchzieht. Ihr bekommt einen Vorgeschmack auf die pure Freiheit in noch steilerem Gelände. Kursinhalt: Orientierung, Geländebeurteilung, Bogentreten und Spitzkehren, Gehtechnik mit Steigfellen/Harscheisen, Abfahren mit verschiedenen Tiefschneetechniken, Beurteilung der Lawinensituation, Suchübungen mit LVS-Geräten und die behelfsmäßige Bergrettung. Wir starten am Freitag um 7:3o Uhr von Stuttgart ins Kleinwalsertal und nutzen den Nachmittagspass im Skigebiet um Fahrtechnik im Tiefschnee zu verbessern. Am Samstag bis Montag unternehmen wir drei Skitouren im Kleinwalsertal vom Tal aus. Es sind jeweils 600 Hm im Aufstieg zu bewältigen. Dann folgt eine Skiabfahrt im freien Gelände in atemberaubender Landschaft. Kursziel: selbständiges Durchführen einfacher Skitouren

Sicheres Abfahren im Gelände, Kondition Es sind jeweils 600 Hm im Aufstieg zu bewältigen.

Liste 7.1