Zwei Läufer in der Abendsonne am Berg | © canva

Trailrunning

Trailrunning ist die Kunst des Laufens abseits befestigter Wege – im Gelände, über Pfade, durch Wälder und am Berg. Unsere Kurse helfen dir, sicher und effizient unterwegs zu sein. Geführte Trailruns führen dich in atemberaubende Landschaften rund um Stuttgart, Schwäbische Alb und Alpenvorland.

Entdeckt das Trailrunningangebot unserer Sektion:

 

 

Wer gerne regelmäßig mit einer festen Gruppe laufen möchte, schaut am besten einmal bei unseren Trailrunninggruppen vorbei.

Kurse Trailrunning

Es ist ein Trailrunning Camp für den Herbst geplant. Inhalte: Lauf-/Gehtechnik up- und downhill, strukturiertes Training, das richtige Equipment, angepasste Ernährung und mentale Aspekte. Erfahre, wie du deine Leistung gezielt steigerst, dich optimal vorbereitest und dabei Gesundheit, Sicherheit und Nachhaltigkeit im Blick behältst. Freu dich auf ein aktives Wochenende voller Praxis, Theorie, Austausch und Naturerlebnis!


Geführte Touren Trailrunning

Du wünschst dir ein Angebot an geführten Trailruns? Schick uns eine kurze Mail mit dem Hinweis, ob du eher an Tages-, Wochenend- oder Wochenausflügen ins Mittelgebirge (Schwarzwald, Schwäbische Alb) oder die Alpen interessiert bist.


Trailrunninggruppen der Sektion Schwaben

Trailrunning Lauftreff
Stuttgart

Wir treffen uns jede Woche am AlpinZentrum und laufen etwa eine Stunde auf den nahe gelegenen Trails. Tempo und Dauer werden der Gruppe angepasst. Bei Bedarf wird in mehreren Gruppen gelaufen.

Laufgruppe

Im Sommer laufen wir verschiedene Routen am Trauf der Schwäbischen Alb. Im Winter laufen wir verschiedene Runden rund um Kirchheim.